乐受是烦恼的一个因，因为世间绝对没有一种快乐是常恒的

现在开始说“受”与烦恼有什么关系，受包括苦受、乐受、无记受。如果我们把烦恼定义为苦受，那么乐受与苦受相违，乐受跟烦恼有关系吗？

乐受生起来时，一旦我们执著它就会产生烦恼，为什么？因为它是变化的，是无常的，当乐受降低甚至消失时，就变成苦受了，这种例子不胜枚举。比如恋爱，刚开始恋爱的时候好乐受！“I love you，You love me！”搞得天翻地覆的，尤其是前三天或前三个小时，起码也有三分钟，纯然的快乐！接下来呢？快乐和痛苦夹杂，然后痛苦愈来愈强，快乐愈来愈弱，最后就是纯然的痛苦。实际上，乐受就是烦恼的一个因，因为世间绝对没有一种快乐是常恒的。

如果一个人的福报好，乐受持续的时间较长，痛苦来得较缓慢，其实也挺可怕，根本生不起出离心，可能只有出离的概念。有些人一生没有太多的痛苦：生下来家境好，读书是学霸，工作体面、升迁顺利，找到个好老公或好老婆，子女又争气，然后光荣退休，一生也没得什么病，就这样非常幸福快乐地度过了一生。世人会认为这是圆满的一生，称其为“人生的赢家”，但是从佛教的角度来看可能很悲惨，死后或许会直接下去（堕三恶道）。

我们普通人的心对乐受的耽著很厉害，为什么会有小资？就是耽著普通的乐受。有一首歌唱到：“一杯红酒配电影……”如果在你酒里下点药，或是你得了癌症，还能享受红酒配电影吗？

乐受是怎么来的呢？乐受是我们前半生或前世种下很多善因造成的果。有些人表面很快乐，实际很痛苦；有些人大部分时候是乐受。虽然娑婆世界苦多乐少，但是确实也有一生过得相当幸福快乐的人。如果这种人没有遇到佛法就很惨，犹如温水煮青蛙，因为有一样东西不会被乐受盖住，那就是死亡。死亡后，你不知道去哪一道，也不知道后面的身体是什么，如果堕地狱呢？

所以乐受不一定是好事。特别是末世，乐受引发痛苦的时候太多了，最典型的就是恋爱。恋爱是我们这个时代的年轻人认为最快乐的事情，不止年轻人，老年人也这样认为。我有个哥们儿的妈妈，70多岁了，她还谈恋爱，搞追踪，追踪男友跟哪个老太婆在一起，她的男友已经80多岁了。这真的是“幸福的人生”呀！（师兄故意说反话）从世俗的角度来看，我们会觉得：“70多岁了，荷尔蒙还这么旺盛，值得羡慕！”但是从佛法的角度来看就不是这样的。

恋爱和金钱最容易引发乐受，也最容易引发痛苦。还有一种最特殊的、大家都明白的、最易引发乐受的东西就是毒品，（快乐之后）接下来就是巨大的痛苦。我们追求的都是乐受，感觉舒服，四川话叫做“享受了再说！”我们去旅游、谈恋爱……所有一切都是为了追求快乐。比如今天我和我女儿去海洋公园，她是非常乐受，结果把我搞成苦受，实际都一样。由于贪著这些东西必然造成痛苦。

也就是说，乐受与烦恼是一对姐妹关系或者是一种因果关系，原因是我们贪著它。那么，我们是不是就不要乐受呢？不是的，我们可以要乐受，但关键是，在要乐受的同时要训练不贪著，这个非常难。

——摘录并整理自2014年《烦恼的生起与对治》

【注：本初稿内容暂未经讲授者本人审核校对。】