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品品佛教，治好你的不由自主

佛教离不开两个东西：一个是止，一个是观。

吕洞宾的《百字铭》，道家修好禅定真的可以成仙！

一部真的修仙秘籍。

品品道家，治好你的仙侠幻想

通常“道士”会给我们两个印象，一个是会捉鬼，一个是会打坐。

品品大儒，治好你的精神内耗02——中庸节选

道也者，不可须臾离也；可离，非道也。

缺了它，我们热衷的传统文化就缺了魂儿

没了内观，没了禅定，真正的传统文化无人继承。

品品大儒，治好你的精神内耗01——大学节选

虽然孔子以前被批得很恼火，但儒教本身你怎么批呢？

品品大儒，治好你的精神内耗04——亚圣孟子以及历代大儒

如何养浩然之气？

品品大儒，治好你的精神内耗03——庄子眼中的孔子

历代大儒修定的很多，要介绍的话，首先就要说到儒家的代表人物孔子。孔子本人其实没有留下太多关于禅定的著述，而与他同时代、又专门和他捣蛋的庄子，却写了很多这方面的东西。