【讲义】

上堂课内容：

五加行的作用：

1、建立修行习惯：五十万加行，改变相续散乱和贪嗔执着的惯性，建立观修习惯。

2、积资净障：有违缘是业障太盛，无法喜是欠缺资粮，五加行能够积资净障。

3、实践教理；皈依是目的（唯一佛乘，初始即究竟），发心是方向和层次（大乘佛法，自利利他），忏悔是净障（二转空性），曼扎是积资（三转光明），上师瑜伽是密宗实现皈依的方便。

4、为大圆满和其他修行法门的殊胜前行，与正行无缝衔接。每一个加行都能导致证悟，每一个加行也都有自己的特点，每一个加行也都有相互依存性和连续性。大圆满最高的修法就是上师瑜伽，禅宗就是皈依自性，净土宗就是以阿弥陀佛为上师的上师瑜伽。

上堂课总结：五加行的各种作用，五加行每个修法有各自的独立性，修法之间也有依存性和连续性。每个加行都可以和正行无缝对接。

这堂课内容：

五加行修行的要点：贯穿加行修行的要点。1、信心，清净信、欲乐信、胜解信、不退转信；2、发心，自利利他；3、见地，二转三转的精髓；4、专注，念诵和观想；5、放松，专注时的放松和放舍时的放松。上述五个要点，既是修行五加行的目标，也是开始修行五加行需要的见解。修五加行需要灌顶，但没有灌顶的人，也可以修行。

五加行前面的大前行：暇满难得、寿命无常、轮回过患、因果不虚（最重要的起点）、解脱利益、依止上师（最重要的举措）。

前行是修五加行的动力基础，而对于我们这个时代的居士来说，最重要的是，一定要相信轮回，即是相信因果不虚，才会害怕轮回过患，继而才会认为暇满真的难得，而后因为暇满难得而害怕寿命无常，然后才会将追求解脱变成人生目标，进而依止能够给自己带来解脱的上师。

因此，对于我们来说，通过闻思来相信轮回，显得非常重要。闻思和修五加行的五个要点全部契合。前三个和闻思是直接关系，后两个是间接关系。

但要维持持续闻思的心力，也需要做一些基础的修行，如供水、磕头、放生、供养、念咒、诵经、听讲解……但这一切，都必须和三殊胜结合在一起，才会形成力量。发愿、正行、回向称之为三殊胜。

闻思的书籍推荐：前行引导文、慧灯之光、中观类内书籍、唯识类书籍、五部大论类书籍、禅宗和大圆满类书籍。

无法进行书籍闻思的学人，可以通过听闻来进行闻思，或者依止具德上师，听从具体的指导而进行修行。