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2026年十一云禅期时间表： 第一座 08:00 – 09:00 第二座/上课 10:00 – 12:00 第三座 14:30 – 15:30 第四座 16:30 – 17:30 第五座 19:30 – 21:30 （云禅期时间表为北京时间）
