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[i=s] 本帖最后由 Adela 于 2023-2-4 23:18 编辑 [/i] 其实修单空，用光射物体的目的是为了让你产生这个物体不是实有的感受，所以，它如何消失不重要，重要的是你在这个过程中，是否能够逐渐减轻它是实实在在的那种执著。 而且，一开始修四夺，在观想的时候，你用光去射眼前的物品，它不一定会消失呢，也很难去控制它一块一块地消失，一定要让它消失，会让你自己非常累和紧张，所以你一开始，要放轻松一点，渐渐地在观想中，体会你用光去射的这个东西不是实有的，是没有滞碍的，光可以穿透它，至于它是否会消失，顺其自然比较好！ 这也是我个人的体会，其实在修四夺的时候观想的时候因为每个人不同的方式和特点，会有不同的体会和情况，这个慢慢来，不要太着急。